Навчально-методичним центром професійно-технічної освіти в Одеській області 10 квітня 2025 року було проведено онлайн-тренінг у рамках курсу «Школа підтримки», «Злість та що з нею робити».
Мета заходу: Формування в учасників навичок розпізнавання та конструктивного вираження злості, розвитку емоційного інтелекту, профілактики деструктивної поведінки.
 |
 |
Проведення тренінгу «Злість та що з нею робити» засвідчило актуальність теми для сучасної молоді та викладачів, особливо в умовах підвищеного стресу, пов’язаного з соціальними та воєнними викликами. Учасники не лише поглибили розуміння природи злості, а й опанували дієві техніки для конструктивного управління цією емоцією.
 |
 |
Тренінг створив безпечний простір для самовираження, обміну досвідом і рефлексії. Значна частина учасників виявила зацікавленість до теми емоційного інтелекту та висловила бажання продовжити подібні заходи в майбутньому.
Результати тренінгу: Учасники навчились ідентифікувати власні емоційні реакції. Отримали набір інструментів для саморегуляції. Підвищили рівень емоційної обізнаності. Активно долучались до вправ і демонстрували зацікавленість темою. Отже, захід виконав своє завдання — учасники зробили крок до глибшого пізнання себе, набули нових знань і практичних навичок, які допоможуть їм краще орієнтуватися у світі власних емоцій та взаємин з іншими.
