Навчально-методичним центром професійно-технічної освіти в Одеській області 29 вересня 2025 року було проведено онлайн-тренінг у рамках курсу «Школа підтримки», «Стратегії регуляції емоцій за Джеймсом Гроссом».
 |
 |
Мета тренінгу: Розкрити суть емоційної регуляції та її значення для психічного здоров’я і стресостійкості. Представити стратегії регуляції емоцій за Джеймсом Гроссом. Сприяти розвитку навичок самоспостереження та свідомого управління емоційними станами.
Учасники ознайомилися з теоретичними основами емоційної регуляції. Засвоїли практичні техніки управління емоціями. Розвинули навички саморефлексії та усвідомлення власних емоційних станів. Відзначили користь отриманих знань для професійної та особистої сфери.
 |
 |
Онлайн-тренінг «Стратегії регуляції емоцій за Джеймсом Гроссом» відбувся успішно та досяг поставлених цілей. Захід сприяв розвитку емоційної компетентності педагогічних працівників, підвищенню їхньої психологічної стійкості й сформував інтерес до подальшого використання отриманих знань та технік у професійній діяльності.
