30 травня 2024 року відбувся онлайн-тренінг зі стресостійкості і навичок самодопомоги: «Ти не один. Ми разом».
На захід були запрошені психологи, соціальні педагоги, заступники директорів з навчально-виховної роботи, викладачі ЗП(ПТ)О. Тренінг був проведений в рамках циклу: «Школа підтримки».
 |
Темою тренінгу було з’ясування причин виникнення стресу та його наслідки, способи і засоби подолання.
Метою проведення тренінгу була реалізація профілактики стресу.
Під час тренінгу було продемонстровано та використано наочні методи та практики самодопомоги при стресі, надано поради для заспокоєння як себе, так і оточуючих. Під час рефлексії були виконані деякі практики з поясненням результатів.
Тренінг мав пізнавальну й практичну направленість, що в наш час є необхідними інструментами для самозбереження.
